Surfen kann ein aufregender und körperlich anspruchsvoller Sport sein, der viel Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht erfordert. Um Verletzungen vorzubeugen und die Leistung zu optimieren, ist es wichtig, sich vor dem Wellenreiten richtig aufzuwärmen und nach der Session zu dehnen. In diesem Text werden die Vorteile von Aufwärm- und Dehnungsübungen erläutert und einige Beispiele für Übungen […]

Yoga und Surfen sind zwei Aktivitäten, die auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam zu haben scheinen, aber tatsächlich teilen sie viele Aspekte in ihrer Philosophie und der Art, wie sie praktiziert werden. Beide konzentrieren sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist und auf die Suche nach Harmonie und Gleichgewicht im Leben. Im Folgenden […]

#text-block-6423e42aedfd3 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Unsere Surfkurse finden ausschließlich in kleinen Gruppen statt. Somit können wir individuell auf unsere Teilnehmer eingehen und ein schneller Lernerfolg in einer angenehmen Atmosphäre ist garantiert. Wir bieten Surfkurse auf einem hohen Standard sowohl für Fortgeschrittene, Intermediates als auch Anfänger an. Wenn du bereits Erfahrung im Surfen hast, ist das [...]

#text-block-6423e42af1152 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Tägliche Auswertung der Surf Forecasts Optimale Spotauswahl Das auf dich und die täglichen Bedingungen abgestimmte Surfmaterial Transport zu mehr als 10 verschiedenen Surfspots Ausgezeichnete Spotkenntnisse und hilfreiche Tipps Gibt es alles in unseren Surfkursen. Surfunterricht inkl. Spotguide und Surfboardtestcenter!! #text-block-6423e42af1c33 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Viele Surf Camps und Surf Houses [...]

#text-block-6423e42b0182c { margin-bottom:0px; text-align:left; } Mit dem Surfskaten kannst du in nur kurzer Zeit deine Surftechnik deutlich verbessern. Es ist eines der besten Surftrainings, um Gleichgewicht, Koordination und deinen Stil beim Surfen zu verbessern. Eines der Hauptgründe warum Surfen so schwierig ist und man nur sehr langsam Fortschritte macht ist die geringe Zeit die man [...]

#text-block-6423e42b02e62 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Du hast genug von überfüllten Line ups in Frankreich und Portugal, von  unfreundlichen locals und vollen Parkplätzen. Und solltest du dann schlussendlich doch eine Welle erwischen liegen dir ein Dutzend von Surfschülern im Weg,... Dann komm zu uns und mach eine komplett neue Erfahrung. Surfen in Galizien!! Die galizische Küste [...]

#text-block-6423e42b04693 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Du denkst ständig an Sonne, Strand und Meer? Das hört sich an als wärst Du reif für den Urlaub! Da bist Du bei uns im Surf house As Furnas genau richtig: https://www.surfhouseasfurnas.com/   Unser Surf house bietet Dir die Möglichkeit für Deinen Traumurlaub: in einer gepflegten und modernen Unterkunft mit [...]

#text-block-6423e42b11d95 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Galizien ist zweifelsohne der Platz mit der höchsten Wellenwahrscheinlichkeit am europäischen Festland. Die vom Massentourismus verschont gebliebene Region in unmittelbarer Umgebung vom Surf House, mit ihren kilometerlangen Sandstrände und kleinen Buchten, bietet optimale Voraussetzungen zum Wellenreiten. Ob Anfänger oder Fortgeschritten, für jedes Niveau und nahezu für jede Vorhersage findet man [...]

#text-block-6423e42b14fa0 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Direkte Flüge zu unserem Surf house in Galizien!! Lufthansa verbindet Santiago de Compostela mit Frankfurt und München   Lufthansa hat neue Flugstrecken angekündigt, die den Flughafen von Santiago de Compostela mit den deutschen Städten Frankfurt und München ab Ende März verbinden.   Tolle Neuigkeiten für unser Surf house in Galizien [...]

#padding-6423e42b16b1c { height:40px; } #text-block-6423e42b16f21 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Surf Yoga: Der herabschauende Hund (Adho Mukha Shvanasana) #text-block-6423e42b173d6 { margin-bottom:0px; text-align:left; } Gehe in den Vierfüßler. Die Hände müssen in einer Linie mit den Schultern sein und die Knie stehen hüftbreit auseinander. Stell die Zehen auf und drücke dich kräftig von den Händen aus nach [...]